NÅR YTRE SUKSESS
IKKE GIR INDRE RO
Du har vært sterk for alle andre. Nå er det din tur.
Et eksklusivt 12-ukers coachingprogram for kvinner som ønsker varig endring gjennom arbeid med nervesystemet, identitet og mental trening.
NERVESYSTEM, IDENTITET, MENTALTRENING
Et 12-ukers program for deg som har alt på stell utad — men er sliten, tom og urolig innvendig.
Om 12 uker har du ro i kroppen, energien tilbake — og du vet hvem du er også når ingen ser deg.
🔷 KJENNER DU DEG IGJEN?
📝 Du har et liv mange misunner deg. Du er dyktig, respektert, alle regner med deg. Og likevel er det en tomhet der som ingen ser. En uro som aldri helt slipper taket. En trøtthet søvn ikke reparerer.
Du sier ja når alt i deg ville si nei. Du setter alle andre først, slik du alltid har gjort. Og du skammer deg over at du ikke er lykkelig — for du har jo alt.
📝 Det du kjenner er ikke utakknemlighet. Det er et signal om at du har levd for lenge på andres premisser — og at noe i deg er klar for å endre det.
🔷 DU HAR PRØVD FØR — OG DET HOLDT IKKE
📝 Bøkene, kursene, kanskje terapi. Du forstår mye. Og likevel er du tilbake i det gamle etter noen uker — samme mønstre, samme usynlige tak.
Det er ikke fordi du ikke prøvde hardt nok. Alt du har prøvd snakket til hodet ditt. Men det som holder deg fast bor et annet sted: i nervesystemet ditt, i det kroppen bærer fra fortiden, og i identiteten som ble formet lenge før du kunne velge selv.
📝 Det er der vi jobber. Og det er derfor det holder.
Dette får du i løpet av de 12 ukene
- ✅ 12 ukers transformasjonsprogram med 1 års tilgang på alt av materialet
- ✅ Ukentlig live samling i en liten og trygg gruppe
- ✅ Personlig 1–1 coaching med Raili hver måned
- ✅ DIREKTE KONTAKT MED RAILI på e-post, Messenger eller SMS NÅR DU TRENGER DET
- ✅Stort ressursbiliotek i på over 70 videoer over de aller fleste temaer innen mentaltrening og coaching
- ✅ Eget personlig veikart for endringen din
- ✅ Kursportal med videoer, øvelser og arbeidsark
- ✅ Et fellesskap med kvinner som forstår hvordan du har det
Dette er ikke et nettkurs. Dette er et personlig transformasjonsprogram for varig endring.
Du får tett oppfølging hele veien.
REISEN — FIRE DELER SOM HENGER SAMMEN
1 — Frigjøre det du bærer fra fortiden.
Mange av oss bærer mer enn vi vet — fra en tid da ingen hadde ord for hva som skader et barn. Det kan ikke tenkes bort. Vi frigjør det forsiktig og trygt, med anerkjent metode.
2 — Nervesystemet - Ro i kroppen igjen
Når kroppen har stått i beredskap i årevis uten at du valgte det. Uroen, spenningen, søvnen som ikke gir hvile — det endres gjennom kroppen, ikke gjennom innsikt. Kroppen din lærer at det er trygt å slippe ned.
3 — Du er ikke dømt til å være den du har vært.
Hjernen kan endre seg hele livet.
Det som en gang ble lært, kan læres om — i alle aldre. Det er ikke en vakker tanke. Det er nevrobiologi.
4 – Bygg en ny identitet
Du bygger et levende bilde av den du faktisk er – ikke den du har brukt livet på å være for alle andre.
Vi bruker blant annet Goal Mapping som et verktøy i denne prosessen. Når identiteten endrer seg, begynner også livet å endre seg
Etter 12 uker kan dette være din nye hverdag
- 🌿 Ro i kroppen – en indre trygghet som ikke var der før.
- ✨ Livsglede – gleden som kommer når nervesystemet ikke lenger lever i konstant beredskap.
- ⚡ Mer energi – fordi du ikke lenger bruker kreftene på å holde fasaden oppe.
- ❤️ Friheten til å si nei uten dårlig samvittighet – og ja når du virkelig mener det.
- 🌙 Roligere netter – mindre tankekjør og mer hvile.
- 🌸 En dypere kontakt med deg selv – og en stille glede som ikke må fortjenes. Den er bare der.
📝 Jeg var den damen som hadde alt — Jeg smilte. Jeg jobbet. Jeg fungerte. Men når døren lukket seg hjemme, var jeg helt tom.
Jeg fant veien ut.
I dag er jeg offentlig godkjent NLP Coach, Master Coach og Executive Coach og sertifisert Goal Mapping-instruktør — med 16 år og hundrevis av kvinner bak meg, og fordypning i nervesystemet og traumearbeid.
Det viktigste er likevel dette: jeg har vært der du er nå.
📝 Raili Siiri Din offentlig godkjent coach og mentaltrener — med fordypning i nervesystemet og traumearbeid. Sertifisert Goal Mapping-instruktør.
Du får et menneske ved din side — en som hjelper deg å se hva som faktisk tapper energien din, akkurat i ditt liv.
Som utfordrer tankene dine, varsomt og med respekt. Og som går ved siden av deg lenge nok til at endringen blir varig — ikke bare et blaff av motivasjon som forsvinner etter noen uker.
For målet mitt er ikke å hjelpe deg å holde ut livet ditt litt bedre.
Målet mitt er å hjelpe deg å bygge et liv du ikke hele tiden må hente deg inn fra.
Dette sier tidligere deltagere om Railis forskjellige programmer
Her finner du noen få som bruker teknikker de har lært for å endre sitt liv.
Slik endret Railis programmer Enids liv
Har vært veldig lenge sliten, nedstemt, lei og utbrent og da ingen av de mange som har prøvd å hjelpe meg, har klart det, mistet jeg motet og tenkte på alt jeg aldri kunne mestre livet igjen. Livet bare forsvant. Det var vondt og vanskelig
Så fant jeg linken til Raili og kurset hennes…og for en dame – og for en glød og for en trøst og for et håp hun gav…Hennes smittende tro på at man kan lage seg det livet man vil ha – det smittet over – og også oppskrifta hennes.
Livet er blitt mye, mye, mye bedre – om jeg ikke kan gjøre alt på samme måte som før – så kan jeg gjøre alt på en ny måte og føle gleden over at jeg mestrer, jeg er god nok! Jeg lever det livet jeg ønsker å leve og det har jeg skapt selv. Det er mulig. Det er jeg et bevis på !
Anbefaler absolutt alle som trenger nye tanker og ei ny tro på fremtiden og et bedre liv – eller som bare er litt nysgjerrig på ”annerledestanker” - ta kurset med arbeid med identitet, nervesystemet og mental trening med Raili.
- Enid Børresen-
Noras opplevelser med Railis programmer
Nora oppdaget hvor stor endring hun fikk i livet sitt, bare ved å endre sitt tankemønster.
Jeg er veldig fornøyd med kurset og anbefaler kurset på det varmeste til alle som mangler tro på seg selv.
Jeg fikk MANGE aha opplevelser om ting jeg har gjort,og har funnet ut at jeg er mye bedre enn jeg trodde. Er blitt veldig opptatt med å tenke positivt,og slutte å bekymre meg så mye. Livet er blitt helt annerledes og jeg er takknemlig.
Jeg hadde ønsket meg mere tid i hverdagen til og gå gjennom oppgavene og derfor er det flott at jeg har muligheten til og repetere kurset et helt år fra start. Har forstått at for å holde disse flotte resultatene i livet, må jeg være bevisst på de.
-Nora Udnæseth-
Robert fikk nytt håp og effektive teknikker til bruk for hverdagen.
Kurset er veldig bra. For meg var det mest verdifullt når jeg forsto hvordan hjernen fungerer og at den kan omprogrammeres. Da fikk jeg nytt håp.
Har benyttet alle teknikkene i kurset og fått meget gode resultater.
I det siste har jeg brukt takknemlighetslisten mye. Meget effektivt.
Har sjelden fått så mye energi som jeg fikk av dette. Dette fungerer. Anbefaler virkelig.
- Robert Kristoffersen